良好的教學應(yīng)把課程分為不同的階段，讓學生有機會學到有用東西。Ecolea設(shè)置的課程不是像其他學校只是簡單每節(jié)課45分鐘，而是在日常課程中每天會有一次半個小時的練習課，這種學習互動會貫穿學生整個學習階段中，包括歷史、地理和生物以及英語或者第二外語，其他正常教授的科目包括：英語、德語、音樂和體育，但是課時數(shù)都是比大部分學校要多。
Universitas學校舉行具有劃時代意義的學習，在某些學科領(lǐng)域舉行主題學習。學校里有體育、運動課程，例如：夏季游泳課或水上運動課程。在入學階段的前幾個月里舉行自然科學周活動，在自然科學活動周中孩子們通過實驗了解自然現(xiàn)象。學校的學習水平項目周還允許中高年學生的跨年級學習。
Ecolea的體育課包括：帆船（學校的特色體育項目）、柔術(shù)、籃球、健美操、飛盤、足球。
Universitas的水上運動項目、冬季運動與政府經(jīng)濟部門以及羅斯托克大學合作開展。
Greifswald在5 – 10年級有4小時體育課程教學，除了有兩小時常規(guī)課程之外學生們有機會根據(jù)自己的傾向選擇不同的運動項目（足球、排球、游泳、羽毛球和網(wǎng)球）。在9年級和10年級選修課程中體育課作為重點來進行，在五年級整個學年教授游泳課，學校還提供5到11年級的學生每年一周的滑雪課程。
