對于馬上赴瑞士就讀高中的同學來說，即將出行時，總是懷著滿滿的興奮與憧憬。然而，我們都知道，理想很豐滿，現(xiàn)實卻總是很骨感，海外的生活遠遠沒有我們想象的那么悠然自得，那么的美好，諸多的困難和障礙還在路上等著我們呢！所以，對于打算赴瑞士留學的高中生來說，應該及早的做好心理準備！

　　一、適應期應該學會平穩(wěn)“著陸”

　　出國之后，除了想念家人和朋友，語言障礙通常是留學生最大的困難，再加上其他各種因素，可能會感到一時無法承受。

　　據(jù)立思辰留學360介紹，學生們應該對出國留學可能遇到的麻煩做好心里準備，并給予時間調(diào)整�！按蠖鄶�(shù)的學生在他們第一次抵達國外的時候會緊張、害怕，每個留學生及其家庭需要有6個月左右的文化適應期，這段時間內(nèi)家長一定要鼓勵自己，鼓勵孩子，共同度過這六個月。 ”

　　二、應該盡快學會入境隨俗

　　學生在出國前就應該預先了解當?shù)氐沫h(huán)境和文化，從而盡快入境隨俗。大多數(shù)的中國學生非常害羞，西方的學生則剛好相反。所以留學生應該打破自己的習慣，變得外向一點，不僅利于融入班級，在向校方的學生顧問人員尋求協(xié)助時也會比較有益處。

　　三、學會有效的轉(zhuǎn)變溝通方式

　　對于剛出國的留學生來說，初期與外國人的溝通都存在著一些困難。比如：中國人一般都很婉轉(zhuǎn)間接，而外國人會當面拒絕你。國內(nèi)與國外的教育制度也有很大區(qū)別，外國老師更鼓勵學生們廣泛的參與，并在學習的過程給予指導和協(xié)助，同時非常重視學生的反應。

　　所以，學生應該盡量積極主動地表達自己，多與人溝通。在學習上不要害怕暴露自己的缺點。在遇到困難時應該主動向相應的人士尋求幫助。只有這樣，瑞士留學的高中生才能更好的適應自己的境外生活!