不知不覺，新冠肺炎已經(jīng)來到澳洲兩個月了。雖然大家依然在質(zhì)疑政府的防疫政策，但必須要承認(rèn)，在受疫情影響的歐美國家當(dāng)中，澳洲的情況還是控制得比較不錯的。

　　而這一切可能都要歸功于澳洲絕佳的地理隔絕條件，相對其他歐美國家稍快一步的響應(yīng)，以及一位非常勤奮，周日深夜依然堅持開新聞發(fā)布會的總理 。

　　不得不說，因為這次新冠，這一屆的留學(xué)寶寶們真的是太難了。

　　祖國上半場，我們在全世界采購物資做著外援；

　　世界下半場，我們又被各種措施、禁令打得暈頭轉(zhuǎn)向。

　　現(xiàn)在澳洲進(jìn)入全面封鎖，所有人的正常生活節(jié)奏都將被打亂。在這樣的局面下，立思辰留學(xué)小編想要給各位留守澳洲的小伙伴們一些中肯的建議，希望幫助大家順利度過這次難關(guān)。

　　堅決做好自我防護(hù)

　　作為來自中國的留學(xué)生，我們事實上比澳洲本地人掌握了更多關(guān)于疫情的信息和預(yù)防技巧。盡管澳洲目前的防疫政策和中國還有所不同，但有一條是必須的，那就是無論何時，一定要堅決地做好自我防護(hù)，不讓病毒有任何可趁之機。

　　適當(dāng)囤積物資，做好生活規(guī)劃

　　一階段禁令雖然沒有關(guān)閉超市、藥房，但可能會引發(fā)新一輪的搶購潮，所以現(xiàn)階段確實有必要做一些適當(dāng)?shù)奈镔Y儲備。以下是我們?yōu)榇蠹铱偨Y(jié)的疫情期間物資儲備指南：

　　一、食物

　　囤一些不容易腐壞變質(zhì)的食物，以備不時之需，比如：

　　不易變質(zhì)的食品：大米、谷物、面食

　　罐頭食品：湯、蔬菜、西紅柿等

　　水果：橙子、蘋果、柑橘等

　　小吃：薯條、餅干、堅果等

　　冷凍食品：肉類、海鮮、蔬菜、熟食等

　　瓶裝水

　　不要囤積那些自己不吃的食物，也不需要囤過多的份量，因為疫情爆發(fā)并不是世界末日，生活很可能跟平常沒有太大不同，通常也不會發(fā)生斷水?dāng)嚯姷惹闆r。

　　二、藥物

　　提前續(xù)取處方藥

　　如果家里有慢性病患者，需要日常用藥的話，建議確保家里藥物分量足夠。

　　常用的非處方藥

　　新冠病毒暫時還沒有確定的特效藥，西醫(yī)主要還是采取支持性治療，而且大部分人也只是輕癥，不一定會患上肺炎，在家里準(zhǔn)備一些“對癥下藥”的非處方藥還是有意義的。例如溫度計、止痛藥，止咳藥、抗組胺藥、腸胃藥、維生素補充劑、創(chuàng)可貼和急救箱等。

　　三、日常用品

　　個人衛(wèi)生用品也值得儲存，特別是每天都要用的，比如口罩、衛(wèi)生紙、洗手液、清潔劑、消毒濕巾、女性護(hù)理產(chǎn)品、家用消毒劑等。在疫情爆發(fā)的時候，注意個人衛(wèi)生以及家居清潔可以大大降低疾病傳播的風(fēng)險。

　　四、其他物品

　　嬰兒食品、寵物食品、貓砂、備災(zāi)工具如手電筒（帶備用電池）、收音機（帶備用電池）、開罐器、房屋和車輛的額外鑰匙、現(xiàn)金和零錢，重要的家庭文件如身份證明、保險、銀行文件、醫(yī)療記錄，蠟燭、火柴和打火機等。另外可以準(zhǔn)備一些娛樂項目，如書本、電視節(jié)目、棋牌游戲等，保證這段時間內(nèi)精神的健康。

　　能不出門就不出門

　　除了必要的物資采購等活動，其他任何時候都請盡量呆在家里。

　　自春節(jié)期間祖國疫情爆發(fā)以來，全中國14億人主動給自己按了暫停鍵，全部留在家中。中國的事實證明，全社會自主居家隔離是切斷病毒傳播途徑的最有效手段。所以，我們衷心希望各位留學(xué)寶寶們，疫情期間，請一定要盡可能地留在家中。

　　規(guī)律生活，不讓自己斷電

　　雖然我們不能外出，但是在這個時代，我們依然可以在自己的小天地里做很多事情。澳洲各大高校都在積極推動全面網(wǎng)絡(luò)授課，希望各位小伙伴們在家期間也依然堅持學(xué)習(xí)，給自己充電，說不定疫情結(jié)束就能秒變學(xué)霸大神哦~

　　疫情雖在蔓延，生活還要繼續(xù)，任何無法將我們打倒的事情都將讓我們更加強大。

　　抗擊疫情，我們的祖國已經(jīng)交出了高分的答卷，我們雖然身在海外，也要向祖國麻麻看齊。

　　保護(hù)好自己就是保護(hù)好這個社會，這個國家！