在此，美零留學(xué)網(wǎng)（http://www.meiling360.com)想告訴大家不管何時何地，如果有任何人因為你們皮膚、頭發(fā)、眼睛的顏色而對你們做出任何不好的言論和舉動，別害怕，到相應(yīng)的地方尋求幫助，這些人會得到應(yīng)有的懲罰。

　　出門在外，如果遇到種族歧視該怎么辦？

　　首先擺好自己的心態(tài)，自信會為你贏得最多的尊重。英國種族歧視現(xiàn)象由來已久，為此英國也專門立法：反種族歧視法。具體措施可以在英國相關(guān)政府官網(wǎng)www.refugeecouncil.org.uk找到！

　　什么算是種族歧視？

　　如果您因膚色、人種、種族或族裔的原因遭到攻擊、恐嚇或侮辱，那么您就是種族歧視的受害者。

　　種族歧視是一種嚴(yán)重的犯罪行為，表現(xiàn)形式多樣，包括：

　　1. 攻擊性的語言、言論、嘲笑或威脅; 謾罵或詛咒;

　　2. 打騷擾電話或發(fā)出具有侮辱性內(nèi)容的信件; 在您家門外或信箱里扔垃圾; 不停地制造噪音;

　　3. 實質(zhì)性的身體傷害或此類威脅; 破壞房屋等財產(chǎn)，如打破門窗等;

　　4. 亂寫亂畫侮辱性的語言或涂鴉。

　　可以怎么做

　　受到攻擊時，應(yīng)立刻報警，可到附近的警察局或撥打 999，告訴警方你因種族原因而遭受攻擊。

　　如果不想自己報警，還有許多組織能幫助您與警方對話。你可私下向這些組織說明整個事件，未經(jīng)你的許可，他們不會采取任何行動。

　　這些組織包括當(dāng)?shù)氐膸椭�咨詢服�?wù) (One Stop Service)、種族平等委員會 (Racial Equality Council)、公民咨詢局 (Citizens Advice Bureau)、法律中心、社區(qū)中心或難民團體。

　　由于是犯罪行為，你還應(yīng)將其報告給您的住房提供者。為有需要的人士提供住房的住房 協(xié)會及其他非盈利性組織、以及地方市政部門，對于保護你不受任何種族歧視負(fù)有法律責(zé)任。

　　你應(yīng)記錄事件發(fā)生的日期、時間和具體情況，以便準(zhǔn)確回憶起事發(fā)時間以及當(dāng)時的情況，讓幫助你的人了解問題的嚴(yán)重程度。

　　能獲得什么樣的幫助？

　　地方市政部門和警察局都會采取切實的措施幫助種族歧視的受害者，制止種族歧視行為。

　　他們采取的措施有

　　1. 確認(rèn)種族歧視罪犯的身份并采取相應(yīng)的法律行動;

　　2. 建議房東采取的其他更多安全措施;

　　在英國，種族歧視是非法的。對于有種族歧視行為的人，可向法院起訴。

　　人人都有權(quán)擁有一個安全的生活環(huán)境，不必?fù)?dān)心自身、房屋或財產(chǎn)遭到攻擊。警察局、地方市政部門、學(xué)校等機構(gòu)有義務(wù)保護您和您的 家人不受種族歧視的傷害，有責(zé)任采取行動制止攻擊者。以膚色、人種、種族或族裔為由攻擊他人的人可被逐出住所、接受罰款或監(jiān)禁。

　　最后，美零留學(xué)網(wǎng)（http://www.meiling360.com)想告訴大家，發(fā)生種族歧視這種事情畢竟只是少數(shù)，而大多數(shù)留學(xué)生所接觸到的依舊是非常友好的外國人。

　　大家要記住，在異國他鄉(xiāng)，“少數(shù)”不代表“沉默”。要學(xué)會維護自己的權(quán)利，包括被尊重的權(quán)利。希望世界上的每個人都能得到應(yīng)有的尊重。